Sim, já me disseram que é preciso parar de ser tão agitada, mesmo que por alguns instantes. Meu pequeno me apresentou a meditação, a importância de respirar fundo, de esvaziar a mente naqueles minutos que uma voz doce e lenta te acalma ? ou tenta, pelo menos. Impressionante como funciona para ele adormecer, bastam cinco minutos e pluft, o guri pega no sono. No aplicativo, tem opções de 10, 20 ou 30 minutos de meditação, a gente que escolhe. Confesso que quando escolhi o de 20, logo que passou dos 10 eu já estava pensando em tudo que tinha a fazer quando acabasse aquele momento tão atípico do dia. Mas penso que é uma questão de evolução e mais do que necessária para dar uma ?regulada na lenta?. Ainda sobre a respiração mais concentrada, vocês já tentaram? O relógio - que tem mil e uma utilidades -, me chama a atenção diariamente para tal função. Só falta ele dar um choque para fazer eu realmente tornar isso um hábito.
Mas sabe, sinceramente, é difícil parar. Essa inquietude de ser vicia a gente. Mesmo sabendo dos benefícios do ócio, a adrenalina das infinitas tarefas do dia a dia é sedutora. Cabeça de mãe já é mais movimentada do que o normal e quando fica em cima do pescoço de uma pessoa ligada em 220V, o sossego tem medo de chegar. Há momentos ? raros ? em que tudo se acalma e o cérebro te cobra: - psiu, que parou aí? Não está esquecendo nada, não? E logo já vem uma culpa misturada com a ansiedade de dar conta de tudo.
Essa inquietude desafia a fazer as coisas darem certo. Mesmo sabendo dos benefícios de planejar, ponderar e pensar melhor, eu ainda prefiro o frio da barriga do ?a tempo e a hora?, do agora, do não deixar para depois. Até porque depois esfria (não me venha com café morno), esquece, perde a graça do momento. Riscos? Eles estão no pacote, mas a autoconfiança não permite alimentar esse medo.
É muito pessoal gostar de ser assim, peculiar, pode-se dizer. Incomoda um povo aí, mas agrada tantos outros. É tão bom se desafiar e ser inquieto. Não aceitar a mesmice, saber desenrolar a corda do pescoço para não perder o ar, valorizar os neurônios que ainda te ajudam a pensar além. O combustível da mente de pessoas assim são os resultados positivos de cada ação realizada com dedicação, coração, comprometimento unidos com uma corrida maluca contra o tempo e com a vontade de provar que somos sempre capazes de nos superar.