Promover evolução mental, emocional e profissional por meio das palavras é a aposta do 'Respira e Vai', projeto idealizado pelo jornalista Cássio Peres. Voltada ao desenvolvimento humano, a iniciativa surgiu com o propósito de ?cura?, conforme explicou o profissional à reportagem de Coletiva.net. ?Antigamente, só quem trabalhava na área precisava se importar em se comunicar bem. Hoje, eu diria que isso é mais importante do que conhecimento em Word e Excel. A comunicação é tudo?, defendeu.
Porém, Cássio garantiu: ?Não é um curso de oratória?. Isso porque o 'Respira e Vai!' trabalha aspectos que vão além da fala, incluindo mecanismos da mente e do corpo. Além disso, todo o conhecimento para aplicar o curso veio da experiência própria do jornalista, que sofreu de um transtorno psicossomático - patologia que pertence tanto ao físico quanto ao psíquico -, quando era repórter da RBS TV, em 2000. ?Eu perdi a minha habilidade de falar?, revelou.
Na época, o profissional iniciou uma peregrinação por fonoaudiólogos, neurologistas e até um cirurgião bucomaxilofacial, pois não conseguia mais pronunciar palavras, o que impactou seu trabalho como apresentador do 'Globo Esporte'. ?Eu comecei a explorar formatos diferentes de terapia, técnicas de respiração e mentalização. Todo o conhecimento que ajuda na fala eu busquei e ainda busco até hoje?, contou. Foi a partir dessa busca pessoal que Cássio começou a criar o próprio método, que se trata de um combinado das experiências que teve.
Preparação e ação
Apesar de trabalhar com mentorias nesta área desde 2004, quando teve o primeiro aluno, o jornalista explicou que, no último ano, participou de um curso do Método CIS, voltado à inteligência emocional. ?Foram nessas aulas que eu tive o insight do 'Respira e Vai!'. Ele traz a base do meu projeto, que é o 'Respira'. Ele significa se preparar, estudar, treinar. Enquanto o 'Vai' simboliza a ação e a conquista?, afirmou. O método é voltado para todo o público que precisa se comunicar e interagir com o mundo de forma eficaz.
Além disso, Cássio também orienta pessoas que sofrem de bloqueios e fobias para falar em público. De acordo com ele, o curso é dividido em três módulos: o corpo, voltado à dicção, tom de voz, postura e olhar; a mente, que atua com textos persuasivos e a instalação de crenças; e o espírito, onde são feitas as dinâmicas de desbloqueio. ?Quando busquei ajuda, a fonoaudióloga me ajudou na fala e a parte mental ficou com a psicóloga, mas não tinha uma união entre a fisiologia e essa quebra de emoções. E é isso que eu quero oferecer?, detalhou.
As imersões também são um dos serviços oferecidos pelo jornalista. Com periodicidade mensal, a próxima acontece em 22 de abril, das 9h às 18h. ?As pessoas saem bem impactadas, pois quebramos um monte de bloqueios e trabalhamos com questões emocionais, isso é muito forte. Por isso eu faço antes uma mentoria on-line?, explicou. Interessados em participar do curso ou de alguma das atividades do 'Respira e Vai!' podem contatar Cássio pelo Instagram (@cassioperes) ou pelo telefone (51) 9 9127 3018.
POA Streaming
Além do curso, o 'Respira e Vai!' agora conta com um desdobramento no POA Streaming. A atração, que estreou nesta semana, receberá alunos que já fizeram a mentoria, terapeutas e profissionais com exemplos e histórias de superação. ?O programa tem o objetivo apresentar soluções para problemas emocionais e de comunicação das pessoas?, explicou Cássio. O quadro vai ao ar ao vivo nas segundas e sextas-feiras, às 10h.